Trong những ngày lễ hội, sức khỏe con người dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố bất lợi. Bác sĩ Lê Nhất Duy từ Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM đã cảnh báo về các tình trạng sức khỏe thường gặp như bệnh tiêu hóa, bệnh mạn tính tái phát, bệnh truyền nhiễm và chấn thương. Nguyên nhân chủ yếu là do thói quen ăn uống thay đổi, thời tiết thất thường và hoạt động xã hội tăng cường. Để bảo vệ sức khỏe, mọi người cần tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, bảo quản thực phẩm đúng cách và hạn chế sử dụng rượu bia.

Những vấn đề sức khỏe phổ biến trong dịp lễ hội và biện pháp phòng ngừa

Trong không khí vui tươi của mùa lễ hội, sức khỏe con người lại đối mặt với nhiều thử thách. Các chuyên gia y tế lưu ý rằng đây là thời điểm dễ xảy ra các vấn đề về tiêu hóa, bệnh mạn tính tái phát, bệnh truyền nhiễm và chấn thương. Đặc biệt, việc thay đổi thói quen ăn uống, thời tiết biến đổi và hoạt động xã hội tăng cao đều là nguyên nhân gây nên những rủi ro này.

Với bệnh tiêu hóa, việc tiêu thụ quá nhiều thức ăn giàu chất béo, cay nóng hoặc sử dụng rượu bia có thể dẫn đến viêm dạ dày cấp, viêm tụy cấp, ngộ độc thực phẩm và tiêu chảy. Để ngăn chặn, cần duy trì chế độ ăn uống điều độ, bảo quản thực phẩm đúng cách và hạn chế các món tái sống hay thức ăn để lâu ngoài môi trường.

Bệnh mạn tính như đột quỵ não, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp và đái tháo đường cũng dễ tái phát vào dịp này. Cần tuân thủ phác đồ điều trị, áp dụng lối sống lành mạnh và thường xuyên kiểm tra sức khỏe để kiểm soát tốt nhất.

Bệnh truyền nhiễm như cảm cúm, viêm đường hô hấp và viêm gan siêu vi A, E cũng dễ bùng phát do sự thay đổi thời tiết và hoạt động tụ họp đông người. Cần rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang và tiêm phòng đầy đủ để bảo vệ bản thân và cộng đồng.

Chấn thương do tai nạn giao thông, té ngã, bỏng hoặc sây sát cũng là mối lo ngại. Cần tuân thủ luật lệ giao thông, cẩn trọng khi sử dụng dao kéo và thiết bị nhà bếp để đảm bảo an toàn.

Từ góc độ một người đọc báo, thông tin này giúp tôi nhận thức rõ hơn về những nguy cơ tiềm ẩn trong mùa lễ hội. Điều quan trọng là chúng ta cần chuẩn bị kỹ lưỡng và thực hiện các biện pháp phòng ngừa phù hợp để tận hưởng mùa lễ hội một cách an toàn và khỏe mạnh. Việc chăm sóc sức khỏe không chỉ mang lại lợi ích cho cá nhân mà còn góp phần xây dựng một cộng đồng an lành và hạnh phúc.