Giải Pháp Toàn Diện Cho Hội Chứng Đông Cứng Khớp Vai

Trong những ngày thời tiết lạnh ẩm, nhiều người bệnh đang phải đối mặt với tình trạng đau nhức và hạn chế vận động ở khớp vai. Đây là dấu hiệu của hội chứng đông cứng khớp vai, một bệnh lý liên quan đến viêm các mô mềm xung quanh khớp vai. Để giúp những người bệnh vượt qua tình trạng này, các bác sĩ tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Cơ sở 3 đã áp dụng phương pháp điều trị kết hợp giữa y học cổ truyền và y học hiện đại, mang lại hiệu quả đáng kể.

Giải Pháp Toàn Diện Cho Hội Chứng Đông Cứng Khớp Vai

Tình Trạng Đau Khớp Vai Gia Tăng Trong Thời Tiết Lạnh Ẩm

Bà A. là một trong những bệnh nhân đang được điều trị tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Cơ sở 3 vì tình trạng đau khớp vai. Bà cho biết, cơn đau trở nên nặng hơn khi thời tiết thay đổi, đặc biệt là vào những ngày mưa lạnh. Sau khi thực hiện các xét nghiệm và chẩn đoán hình ảnh, bác sĩ kết luận bà bị viêm chu vai, hay còn gọi là hội chứng đông cứng khớp vai.Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến bà A. mà còn là nỗi lo của nhiều người bệnh khác. Theo bác sĩ Kiều Xuân Thy, số lượng bệnh nhân đến khám và điều trị tình trạng đau khớp vai tại bệnh viện đã tăng đáng kể trong thời gian gần đây. Nhiều người trong số họ được chẩn đoán mắc viêm chu vai.

Viêm Chu Vai - Nguyên Nhân và Triệu Chứng

Viêm chu vai là một bệnh lý liên quan đến tình trạng viêm của các mô mềm xung quanh khớp vai, gây ra đau nhức và hạn chế vận động. Bác sĩ Thy giải thích, tình trạng này thường trở nên nghiêm trọng hơn khi gặp điều kiện thời tiết lạnh, ẩm, vì các khớp và cơ thường co cứng, tuần hoàn máu kém, dẫn đến đau nhức và khó khăn trong cử động.Các triệu chứng điển hình của viêm chu vai bao gồm:- Đau vùng vai, đặc biệt khi thực hiện các động tác xoay, nâng tay- Hạn chế vận động khớp vai, khó thực hiện các động tác như kéo, đẩy, xoay vai- Cảm giác cứng khớp, đau tăng khi thời tiết lạnh, ẩmNếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, viêm chu vai có thể dẫn đến tình trạng đau kéo dài, hạn chế vận động nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Phương Pháp Điều Trị Kết Hợp Y Học Cổ Truyền và Y Học Hiện Đại

Để giúp người bệnh vượt qua tình trạng viêm chu vai, các bác sĩ tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Cơ sở 3 đã áp dụng phương pháp điều trị kết hợp giữa y học cổ truyền và y học hiện đại. Theo bác sĩ Thy, các phương pháp điều trị thường được áp dụng bao gồm:Châm cứu: Đây là phương pháp truyền thống của y học cổ truyền, giúp kích thích các huyệt, cải thiện tuần hoàn máu và giảm viêm. Châm cứu giúp giảm đau hiệu quả và cải thiện khả năng vận động của khớp vai.Cấy chỉ: Cấy chỉ là phương pháp đưa chỉ tự tiêu vào các huyệt nhằm kích thích liên tục, giúp kéo dài tác dụng giảm đau và hỗ trợ điều trị viêm chu vai.Xoa bóp, bấm huyệt: Các kỹ thuật xoa bóp và bấm huyệt tác động trực tiếp lên các điểm đau và vùng cơ quanh khớp vai, giúp thư giãn cơ, giảm đau và cải thiện tình trạng viêm.Tập vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu kết hợp các bài tập chuyên sâu cho vùng vai, giúp tăng cường sự linh hoạt của khớp và cơ, từ đó giảm dần tình trạng đau và hạn chế vận động.Sử dụng thuốc y học cổ truyền: Người bệnh sau khi thăm khám sẽ được bác sĩ kê toa thuốc y học cổ truyền phù hợp để điều trị tình trạng đau khớp vai cũng như kiểm soát các vấn đề toàn thân khác. Đồng thời, bác sĩ cũng có thể kết hợp thuốc tân dược nếu tình trạng người bệnh đau nặng nề.Kết hợp các phương pháp điều trị trên, bệnh viện đã đạt được những kết quả đáng kể trong việc giúp người bệnh như bà A. giảm đau và cải thiện khả năng vận động của khớp vai.

Các Kỹ Thuật Hiện Đại Hỗ Trợ Điều Trị Viêm Chu Vai

Ngoài các phương pháp điều trị truyền thống, bệnh viện còn áp dụng các kỹ thuật hiện đại để nâng cao hiệu quả điều trị cho những người bệnh không phù hợp với phương pháp châm cứu:Siêu âm trị liệu: Kỹ thuật này sử dụng sóng siêu âm để giảm viêm, cải thiện lưu thông máu và thúc đẩy quá trình phục hồi của mô.Laser châm: Sử dụng tia laser thay vì kim châm để kích thích các huyệt đạo, phương pháp này rất phù hợp với những người bệnh sợ kim nhưng vẫn muốn đạt được hiệu quả của châm cứu.Điện châm không kim: Đây là một phương pháp sử dụng dòng điện tác động lên các huyệt đạo mà không cần sử dụng kim, giúp kích thích thần kinh, giảm đau và tăng cường lưu thông máu.Việc kết hợp các phương pháp điều trị hiện đại này với các kỹ thuật y học cổ truyền đã mang lại hiệu quả vượt trội trong việc giúp người bệnh viêm chu vai phục hồi nhanh chóng.

Phòng Ngừa và Giảm Thiểu Nguy Cơ Tái Phát Bệnh

Để ngăn ngừa viêm chu vai và giảm thiểu nguy cơ tái phát bệnh, bác sĩ Thy khuyên người bệnh cần tuân thủ một số hướng dẫn về sinh hoạt và tập luyện:Giữ ấm cơ thể: Trong những ngày thời tiết lạnh, cần đảm bảo giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng vai và cổ. Hạn chế ra ngoài khi trời lạnh để tránh làm khớp vai bị co cứng.Tập luyện đều đặn: Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng cho khớp vai hằng ngày để duy trì độ linh hoạt và sức mạnh của cơ vai. Các bài tập như xoay vai, nâng tay, kéo giãn cơ vai nên được thực hiện thường xuyên.Tránh các động tác gây căng thẳng cho khớp vai: Hạn chế mang vác nặng hay thực hiện các động tác lặp lại gây căng thẳng lên khớp vai trong thời gian dài.Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung các thực phẩm giàu canxi, vitamin D, omega-3 và chất chống viêm tự nhiên như rau xanh, cá hồi, hạt chia để hỗ trợ sức khỏe xương khớp.Nghỉ ngơi đầy đủ: Giấc ngủ là yếu tố quan trọng để cơ thể phục hồi và tái tạo, nên cần nghỉ ngơi đủ giấc và hạn chế stress.Với sự kết hợp giữa các biện pháp điều trị hiệu quả và các hướng dẫn về lối sống lành mạnh, người bệnh viêm chu vai có thể vượt qua tình trạng đau nhức, hạn chế vận động và phòng ngừa tái phát bệnh một cách hiệu quả.