Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng cao huyết áp, rung nhĩ và hút thuốc lá là ba yếu tố chính liên quan đến nguy cơ đột quỵ và biến chứng nghiêm trọng sau đột quỵ. Đặc biệt, cao huyết áp được xem là "kẻ thù số 1" của sức khỏe não bộ, với khả năng tăng nguy cơ đột quỵ nghiêm trọng lên đến 3 lần. Các chuyên gia khuyến cáo rằng việc kiểm soát và quản lý tốt các tình trạng sức khỏe mãn tính này là then chốt để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ.

Cao huyết áp - "Kẻ thù số 1" của sức khỏe não bộ

Tác động nghiêm trọng của cao huyết áp đến nguy cơ đột quỵ

Nghiên cứu được tiến hành với sự tham gia của gần 27.000 người lớn có độ tuổi trung bình là 62, một nửa trong số họ đã từng bị đột quỵ. Kết quả cho thấy, những người bị huyết áp cao có khả năng đột quỵ nghiêm trọng cao hơn gấp 3 lần so với những người không mắc bệnh lý này. Điều này cho thấy cao huyết áp là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu đối với chứng đột quỵ.Theo bác sĩ Joshua Z. Willey, giáo sư thần kinh học tại Trung tâm y tế Irving thuộc Đại học Columbia (Mỹ), một phần lý do khiến huyết áp cao có tác động lớn đến nguy cơ tử vong và tàn tật là do loại đột quỵ mà nó có thể gây ra. Cụ thể, tăng huyết áp là nguyên nhân chính gây ra đột quỵ xuất huyết, một loại đột quỵ nghiêm trọng với tỷ lệ tử vong cao hơn so với đột quỵ do thiếu máu cục bộ.

Vai trò của rung nhĩ và hút thuốc lá trong nguy cơ đột quỵ

Ngoài cao huyết áp, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng rung nhĩ và hút thuốc lá là hai yếu tố nguy cơ khác liên quan đến nguy cơ đột quỵ. Cụ thể, rung nhĩ - một bệnh lý làm nhịp tim tăng nhanh và không đều - có liên quan đến nguy cơ đột quỵ cao gấp 4 lần so với những người không bị bệnh này. Tương tự, những người có thói quen hút thuốc lá cũng có nguy cơ đột quỵ nghiêm trọng cao gần gấp 2 lần so với nhóm không hút thuốc.

Giải pháp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

Để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ, các chuyên gia khuyến cáo rằng việc kiểm soát và quản lý tốt các tình trạng sức khỏe mãn tính như cao huyết áp, rung nhĩ và hút thuốc lá là vô cùng quan trọng. Cụ thể, việc sử dụng thuốc hạ huyết áp và thuốc làm loãng máu để điều trị rung nhĩ có thể làm giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ. Ngoài ra, các biện pháp như bỏ thuốc lá, tập luyện thể dục đều đặn và áp dụng chế độ ăn lành mạnh cũng được khuyến khích để phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.