Chuẩn Bị Túi Thuốc Gia Đình Để Bảo Vệ Sức Khỏe Trong Mùa Mưa Bão

Trong thời gian mưa bão, việc chuẩn bị sẵn các loại thuốc cơ bản là cực kỳ quan trọng để giúp phòng ngừa và điều trị kịp thời các bệnh thường gặp. Dược sĩ Ngô Thị Ngọc Trưng, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – Cơ sở 3, chia sẻ danh sách các loại thuốc cần thiết, cùng với hướng dẫn sử dụng và cảnh báo, để bạn có thể bảo vệ sức khỏe tốt hơn trong thời gian mưa bão.

Sẵn Sàng Ứng Phó Với Mọi Tình Huống

Thuốc Giảm Đau, Hạ Sốt

Paracetamol là lựa chọn hàng đầu để giảm đau và hạ sốt trong các trường hợp sốt cao, đau đầu, đau cơ do thay đổi thời tiết. Liều dùng cho người lớn là 500-1.000 mg mỗi 4-6 giờ, không quá 4 g/ngày. Với trẻ em, nên dùng theo hướng dẫn trên bao bì hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ. Tuy nhiên, cần tránh dùng quá liều, đặc biệt đối với người có tiền sử bệnh gan.

Thuốc Chống Tiêu Chảy

Diosmectite là lựa chọn hiệu quả để giảm triệu chứng tiêu chảy, hấp phụ hơi trong đường ruột, và phục hồi tính thấm của niêm mạc đường tiêu hóa trở về bình thường. Liều dùng cho người lớn là 3 gói x 3 g/ngày trong 7 ngày. Với trẻ em trên 2 tuổi, dùng 4 gói x 3 g/ngày trong 3 ngày đầu, sau đó 2 gói x 3 g/ngày trong 4 ngày tiếp theo. Tuy nhiên, không nên dùng trong trường hợp tiêu chảy do nhiễm trùng hoặc có máu trong phân, mà cần điều trị tận gốc bằng kháng sinh.

Thuốc Chống Dị Ứng

Loratadine hoặc Cetirizine là lựa chọn hiệu quả để giảm các triệu chứng dị ứng như ngứa, phát ban, nổi mề đay do môi trường ẩm ướt và nước bẩn. Liều dùng cho Loratadine là 10 mg/ngày, còn Cetirizine là 5-10 mg/ngày tùy mức độ dị ứng. Tuy nhiên, không nên dùng cho trẻ dưới 2 tuổi mà không có chỉ định của bác sĩ.

Dung Dịch Bù Nước và Điện Giải

Dung dịch ORS (Oral Rehydration Solution) là lựa chọn tuyệt vời để bù nước và điện giải cho cơ thể khi bị mất nước do tiêu chảy, nôn mửa hoặc sốt cao. Cách dùng là pha 1 gói ORS với nước sạch (tùy theo hàm lượng trên bao bì), uống từng ngụm nhỏ sau mỗi lần đi tiêu hoặc nôn. Tuy nhiên, cần sử dụng dung dịch pha trong vòng 24 giờ, sau đó pha mới nếu cần. Không pha với nước khoáng vì sẽ làm tăng tỷ lệ các chất điện giải.

Thuốc Sát Trùng Ngoài Da

Betadine hoặc Povidone-Iodine là lựa chọn tuyệt vời để sát trùng các vết thương ngoài da, vết cắt, trầy xước nhằm ngăn ngừa nhiễm trùng. Cách dùng là thoa trực tiếp lên vùng da bị thương sau khi làm sạch. Tuy nhiên, không nên bôi trên diện rộng và vết thương lớn mà không có sự chỉ định của bác sĩ.

Kem Chống Muỗi và Thuốc Đuổi Côn Trùng

DEET hoặc Picaridin là những thành phần hiệu quả trong việc phòng chống muỗi đốt, đặc biệt là muỗi mang virus gây sốt rét, sốt xuất huyết, và các bệnh truyền nhiễm khác. Cách dùng là thoa đều lên da trước khi ra ngoài, tránh bôi lên vùng mắt và miệng. Tuy nhiên, cần tránh dùng cho trẻ dưới 2 tháng tuổi. Với trẻ nhỏ, chỉ bôi lên tay người lớn rồi thoa lên da trẻ.

Thuốc Trị Ho, Cảm Cúm

Chlorpheniramine và Acetylcystein là lựa chọn hiệu quả để giảm các triệu chứng ho, cảm lạnh như sổ mũi, đau họng. Liều dùng cho người lớn theo chỉ định trên bao bì. Với trẻ em, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có liều lượng phù hợp. Tuy nhiên, không nên dùng cho người có bệnh tăng huyết áp hoặc bệnh lý tim mạch mà không tham khảo ý kiến bác sĩ.Ngoài ra, các dụng cụ y tế cần thiết khác như băng gạc, băng keo cá nhân, dầu gió, nước muối sinh lý... cũng rất hữu ích trong việc chăm sóc sức khỏe tại nhà trong mùa mưa bão.Việc chuẩn bị sẵn các loại thuốc cơ bản và dụng cụ y tế cần thiết là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình trong thời gian mưa bão. Hãy lưu ý bảo quản thuốc đúng cách, tư vấn bác sĩ khi cần, và tăng cường vệ sinh cá nhân để phòng ngừa các bệnh tật. Với sự chuẩn bị và kiến thức đúng đắn, chúng ta có thể vượt qua giai đoạn khó khăn này một cách an toàn.