Rahasia Umur Panjang Mantan Presiden AS Jimmy Carter

Mantan Presiden Amerika Serikat, Jimmy Carter baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke-100 pada 1 Oktober lalu. Sebagai presiden AS ke-39 dari tahun 1977 hingga 1981, Jimmy Carter menjadi presiden yang hidup paling lama dalam sejarah Amerika Serikat. Perjalanan hidup Carter yang luar biasa ini menyimpan banyak pelajaran berharga tentang kunci menjalani hidup yang panjang dan bahagia.

Kunci Umur Panjang Mantan Presiden AS yang Menginspirasi

Menikahi Pasangan Terbaik

Rahasia panjang umur Jimmy Carter ternyata terletak pada pernikahannya yang bahagia dengan Rosalynn Carter. Keduanya saling mendukung dan terlibat dalam kehidupan satu sama lain selama 77 tahun pernikahan. Carter mengakui bahwa menikahi pasangan yang tepat adalah resep umur panjang yang ampuh. "Menurut saya, penjelasan terbaik untuk itu adalah menikahi pasangan terbaik. Sebab seseorang yang akan merawat Anda, terlibat, dan melakukan hal-hal yang menantang Anda serta membuat Anda tetap hidup dan tertarik pada kehidupan," ujarnya.Kisah cinta Carter dan Rosalynn bermula ketika keduanya bertemu di Plains United Methodist Church di kota asal mereka di Plains, Georgia. Carter mengajak Rosalynn berkencan untuk menonton film, dan keesokan harinya ia langsung mengatakan ke ibunya bahwa ia akan menikahi Rosalynn. Pernikahan mereka yang langgeng selama 77 tahun ini menjadikan mereka pasangan pertama yang menikah paling lama.

Hidup Sederhana dan Bahagia

Setelah masa jabatannya sebagai presiden usai, pasangan ini pindah kembali ke kota asal mereka dan membeli rumah sederhana seharga US$167.000 yang jauh lebih murah dibandingkan dengan harga rumah rata-rata di Georgia. Mereka lebih suka tinggal di rumah, sendirian, dan menikmati hari yang tenang tanpa ada tamu dan dengan panggilan telepon serta email yang masuk seminimal mungkin.Keluarga Carter juga menciptakan kenangan indah bersama melalui berbagai kegiatan seperti tenis, ski lereng, dan mengamati burung. "Rosa dan saya telah melihat sekitar 1.300 spesies burung yang berbeda," ungkap Carter. Hidup sederhana dan bahagia bersama keluarga tampaknya menjadi kunci lain dari umur panjang Carter.

Dedikasi untuk Melayani Masyarakat

Setelah masa jabatannya sebagai presiden, Carter dan istrinya mendirikan The Carter Center, sebuah organisasi nirlaba yang ditujukan untuk meningkatkan taraf hidup. Sejak saat itu, organisasi tersebut telah membantu membangun ribuan rumah di lebih dari sepuluh negara bersama Habitat for Humanity.Dedikasi Carter untuk melayani masyarakat tidak hanya berhenti di situ. Ia juga aktif terlibat dalam berbagai kegiatan sosial dan kemanusiaan, termasuk memantau pemilu di berbagai negara. Semangat melayani orang lain dan membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik tampaknya menjadi salah satu faktor yang membuat Carter tetap bersemangat menjalani hidup hingga usia satu abad.

Optimisme dan Ketenangan Menghadapi Akhir Hidup

Meskipun sempat didiagnosis menderita kanker pada tahun 2015, Carter tetap menunjukkan optimisme dan ketenangan dalam menghadapi akhir hidupnya. Saat itu, ia mengatakan, "Saya pikir saya hanya punya beberapa minggu lagi, tetapi saya merasa sangat tenang. Saya menjalani hidup yang lengkap, saya punya ribuan teman, jadi saya merasa sangat tenang, jauh lebih tenang daripada istri saya."Sayangnya, Rosalynn meninggal lebih dahulu pada bulan November 2023 atau pada usia 96 tahun. Namun, Carter tetap menjalani sisa hidupnya dengan tenang dan bahagia, menunjukkan bahwa sikap positif dan penerimaan terhadap kematian juga menjadi kunci umur panjang yang luar biasa.Perjalanan hidup Jimmy Carter yang luar biasa ini memberikan banyak pelajaran berharga bagi kita semua. Menikahi pasangan terbaik, menjalani hidup sederhana dan bahagia, mendedikasikan diri untuk melayani masyarakat, serta mempertahankan optimisme dan ketenangan dalam menghadapi akhir hidup, tampaknya menjadi kunci-kunci penting untuk mencapai umur panjang yang berkualitas.