Huyết áp cao là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhưng nhiều người không nhận ra họ đang mắc bệnh này vì nó hiếm khi có các triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời, huyết áp cao có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ và bệnh tim. Vì vậy, việc nhận biết các dấu hiệu cảnh báo của huyết áp cao là rất quan trọng.

Bạn Có Thể Nhận Biết Huyết Áp Cao Qua Những Dấu Hiệu Này

Chảy Máu Cam - Dấu Hiệu Cảnh Báo Huyết Áp Cao

Nhiều người không biết rằng chảy máu cam có thể là một dấu hiệu của huyết áp cao. Mặc dù hầu hết các chuyên gia cho rằng huyết áp cao không trực tiếp gây ra chảy máu cam, nhưng khi huyết áp quá cao, nó có thể làm hỏng các mạch máu bên trong mũi, khiến người bệnh dễ bị chảy máu mũi hơn. Một số nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng huyết áp cao có thể làm tăng nguy cơ chảy máu cam nghiêm trọng hơn. Theo một nghiên cứu từ năm 2020, những người bị huyết áp cao có nguy cơ phải nhập viện cấp cứu vì chảy máu cam cao gấp 2,7 lần so với những người có huyết áp bình thường. Một nghiên cứu khác từ năm 2015 cũng cho thấy, một nửa số người tham gia có huyết áp cao bị chảy máu cam thường xuyên. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng ở người huyết áp cao, tình trạng chảy máu cam sẽ rất khó kiểm soát.Nhìn Mờ - Dấu Hiệu Cảnh Báo Huyết Áp CaoTheo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), nhìn mờ hoặc các thay đổi thị lực có thể xảy ra ở những người có huyết áp từ 180/120 trở lên. Nguyên nhân là do huyết áp cao có thể gây hại cho nhiều mạch máu nhỏ trong mắt. Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho biết, những vấn đề về thị lực như tổn thương mạch máu, tụ dịch dưới võng mạc và tổn thương thần kinh có thể xảy ra ở người bị huyết áp cao. Ngoài ra, huyết áp cao cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt khác như tăng nhãn áp và thoái hóa điểm vàng, có thể gây suy giảm thị lực hoặc mù nếu không được điều trị kịp thời.

Các Dấu Hiệu Khác Của Huyết Áp Cao

Ngoài chảy máu cam và nhìn mờ, Quỹ Tim mạch Anh (BHF) cũng chỉ ra một số dấu hiệu khác của huyết áp cao như khó thở, đau ngực, chóng mặt và đau đầu. Tuy nhiên, cách duy nhất để biết chắc liệu có bị huyết áp cao hay không là đo huyết áp thường xuyên. Nhiều người có huyết áp cao vẫn cảm thấy khỏe mạnh, nhưng ngay cả khi cảm thấy khỏe, họ vẫn nên kiểm tra huyết áp định kỳ để phát hiện và điều trị kịp thời.

Huyết Áp Cao - Kẻ Giấu Mặt Nguy Hiểm

Huyết áp cao được coi là "kẻ giấu mặt" nguy hiểm vì nó hiếm khi có các triệu chứng rõ ràng. Nhiều người không biết mình mắc bệnh này và chỉ khi các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ hoặc bệnh tim xuất hiện thì họ mới nhận ra. Vì vậy, việc theo dõi huyết áp thường xuyên và nhận biết các dấu hiệu cảnh báo như chảy máu cam và nhìn mờ là rất quan trọng. Chỉ khi phát hiện sớm và điều trị kịp thời, chúng ta mới có thể ngăn chặn những hậu quả nghiêm trọng do huyết áp cao gây ra.