Aktor terkenal asal Korea Selatan, Ju Ji Hoon, baru-baru ini mengungkapkan tantangan kesehatan yang telah lama dia hadapi. Dalam wawancara pada awal tahun 2024, bintang film "Project Silence" ini membeberkan bahwa dirinya menderita asam urat tinggi, yang kerap menjadi hambatan saat syuting, terutama untuk film atau serial bertema aksi. Masalah ini diperparah oleh stres selama proses pengambilan gambar dan perubahan berat badan drastis untuk beberapa perannya.

Mengenal Lebih Dekat Perjuangan Ju Ji Hoon Melawan Asam Urat

Di Jakarta, dalam suasana hangat tropis, Ju Ji Hoon merasakan dampak langsung dari masalah kesehatannya. Ketika sedang syuting serial "Blood Free", ia merasakan sensasi panas di kakinya akibat peningkatan kadar asam urat. Menurutnya, stres saat syuting sering kali membuat kondisi ini semakin parah. Untuk mengatasi hal tersebut, Ju Ji Hoon biasanya segera mengonsumsi obat asam urat dan melanjutkan pekerjaannya.

Berlanjut ke proyek lainnya, seperti film "Unofficial Operation" yang dirilis pada tahun 2023, Ju Ji Hoon harus menjalani latihan fisik intensif dan menambah berat badannya hingga 12 kilogram. Proses naik-turun berat badan yang berulang serta penuaan alami menyebabkan penurunan daya tahan tubuh dan memicu masalah kesehatan seperti asam urat dan tinnitus. "Tidak mudah untuk tiba-tiba menyesuaikan berat badan saya untuk peran tersebut," ucap Ju Ji Hoon dengan nada lelah namun tetap tegar.

Asam urat sendiri merupakan jenis radang sendi yang dapat menimbulkan nyeri hebat secara tiba-tiba, biasanya menyerang sendi di ibu jari kaki, lutut, dan pergelangan kaki. Kadar asam urat dalam darah sangat dipengaruhi oleh pola makan, terutama konsumsi makanan tinggi purin. Beberapa makanan penyebab asam urat yang perlu dihindari antara lain makanan laut, jeroan, daging merah, roti putih, madu, dan alkohol. Memahami pentingnya diet seimbang, Ju Ji Hoon mencoba lebih bijaksana dalam memilih makanan untuk membantu mengendalikan kondisi kesehatannya.

Dari perspektif seorang pembaca, cerita Ju Ji Hoon memberikan pelajaran berharga tentang pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental, terlepas dari tekanan profesional. Kisahnya mengingatkan kita bahwa bahkan para selebriti pun memiliki tantangan kesehatan yang sama seperti orang biasa. Ini juga menunjukkan bahwa dengan manajemen yang tepat dan dukungan medis, kita bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan sambil tetap mengejar impian dan tujuan hidup.